Willkommen zu deinem neuen Ich
Neue Optik, mehr Kraft, mehr Leistung, mehr Gesundheit! Es wird Zeit deine Ziele zu erreichen
Deine Körpertransformation!
systematisch - zielführend - alltagstauglich
Meine Leistungen
Kleingruppentraining
Effektiv trainieren in einer kleinen Gruppe von maximal 6 Leuten. Das ist das Kleingruppentraining. Nutze die Vorteile der Gruppenmotivation in Verbindung mit einer intensiven Betreuung.
Personal Training
Die effektivste Form seine Ziele zu erreichen. Personal Training ist zeit- und ortsunabhängig. Das Training wird individuell auf dich zugeschnitten und durchgeführt.
Ernährungsberatung/-coaching
Egal ob für dich die Optik, oder die Gesundheit im Vordergrund stehen. Die Ernährung ist ausschlaggebend und trägt einen großen Teil dazu bei, ob und wie wir unsere Ziele erreichen.
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